nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:00Távolság
21.6 km Szint: 190 mTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Pulzus
Átlag
122
Minimum
0
Maximum
132
Edzésleírás
Kerepes volt dolgom , így a cinkotai földeken keresztűl futottam .
Ja , és már unom a hideget !!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:00 | 21.6 | 04:57 | 12.11 | 190 | 0 | 132 | 122 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
juc 4832 napja
De jó :) jól indult a napod :)
A hideget én is kezdem unni... Legyen az hogy szombattól itthon el kezd melegedni, és amíg én snowboardozom beköszönt a tavasz, így mire haza érek már jó kis futó idő lesz :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 4831 napja
OK ! Úgy legyen !! Szóval akkor ezt vehetem igéretnek ?!
Jó csúszkálást !