Edzésleírás
Egy kis lábmegmozgatás a tegnapi hosszú futás után, nehezen indult, de a végére már nagyon jól működtek a futóművek. Köszi mindenkinek a tegnapi kommenteket, jó nagy részben ez segít naponta belevágni a kilikbe és át a holtpontokon ami azért van bőven. Jó hetet!
Szép hetet neked!!
Na és hol vannak már azok a 6 perces ezrek??? Most már egyre többet mész 5 és felesben és a pulzusod kiváló:)) Ezek szerint csak-csak ért valamit a sok Maff-os futás:))))) Egészségedre és Neked is szép heted legyen:) (én tegnap a holtpontomon arra gondoltam, hogy mit nem adtam volna ezért a futásért a műtét helyett.......és úgy elindultak a virgácsaim!!!)
Egészségedre! A zöld hegyekbe áll a naplóban:)
Doktor úr, én nem vagyok ám futás függő ....
Egészségedre! Szép napot!
Látom nem tudzs elulni a hátsódon... :))) Egészségedre és szép napot!!
Neked is! Na tegyük hozzá a commenteket nem alaptalanul kapod. Gratula!
NoHa 5064 napja
Shrek!! :)) Na jó, egye fene, ezt felfogjuk egy pihenésnek! ;)
Amúgy HAJRÁÁ! :) Egészség!