Skam erősport

2011.03.12 Szombat, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Ezt már tegnap este elkezdtem, csak annyira fáradtak voltak a combjaim, hogy 6 perc után abba is hagytam. Ez a 3. szint még a kezdő fokozaton is ölég durva, hát, lesz hova fejlődni.

 

Level 3., 1. nap

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!