Skam edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
5.06 km
35:00 06:55 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
7.06 km
50:07 07:06 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
12.12 km
1:25:07 |
|
6
5.17 km
36:40 07:06 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
4.29 km
29:35 06:54 p/km Normál futás |
19. hét
9.46 km
1:06:15 |
|
13
6.57 km
44:45 06:49 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
6.53 km
46:44 07:09 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
13.1 km
1:31:29 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 34.68 km | 4:02:51 |
7.06 km |
0:50:07 |
| Összesen | 6 | 34.68 km | 4:02:51 |
7.06 km | 0:50:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 90.05 km | 10:41:41 |
7.06 km |
0:50:07 |
|
Bringázás
|
1 | 6.57 km | 0:54:34 |
6.57 km |
0:54:34 |
|
Túra
|
3 | 10.91 km | 2:19:11 |
5.29 km |
1:07:25 |
|
Egyéb
|
11 | - | 5:03:54 |
- | 1:23:01 |
| Összesen | 34 | 126.95 km | 18:59:20 |
13.130 km | 1:23:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
