horizsolt futás

2011.03.15 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:44:00

Távolság

30.7 km Szint: 1280 m

Tempó

09:15 p/km (6.49 km/h)

Edzésleírás

Népek tavasza teljesítménytúra. Végig sárban, de jó meleg időben erős futókirándulás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:44:00 30.7 09:15 6.49 1280 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5028 napja

gratulálok szép teljesitmény kemény vagy ! ! !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!