Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:04Távolság
23 km Szint: 60 mTempó
04:52 p/km (12.31 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
El kellett mennem futni, nem tudtam mennyi lesz, csak futottam és emlékeztem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:24 | 0.25 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 130 | |
| 00:06:02 | 1.25 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.41 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.04 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 2.19 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:09 | 2.18 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 2 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.18 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:55 | 0.18 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 2 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 2.18 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 2.19 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.04 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.91 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
panferik 5944 napja
Gratulálok Elek!
Elek 5944 napja
A Battai rengetegben találtam jó terepet. Felhúztak bizony.
Bizony holnap húsz, de előtte úsznék kicsit.
Bizony holnap húsz, de előtte úsznék kicsit.
Nicol 5945 napja
Elekem ,kicsim szaggattál? És holnap csak lazán még egy húszas? :)
nyaff 5945 napja
Hééé, hol futottál Te ennyit? Jó gyors vagy! Felhúztak? :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5944 napja