Elek Úszás

2008.03.11 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:29

Távolság

2 km

Tempó

19:15 p/km (3.12 km/h)

Edzésleírás

Utolsó előtti edzés a kajakosokkal, ezért megint beálltam hozzájuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:11 0.4 22:58 2.61 0 0 0
00:03:02 0.2 15:10 3.96 0 0 0
00:03:05 0.2 15:25 3.89 0 0 0
00:03:04 0.2 15:20 3.91 0 0 0
00:02:45 0.1 27:30 2.18 0 0 0
00:03:08 0.2 15:40 3.83 0 0 0
00:03:02 0.2 15:10 3.96 0 0 0
00:11:12 0.5 22:24 2.68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek képe

Elek 5941 napja

Hát nem annyira. Tudod edzések voltak, viszont a szauna üres volt:)
Bocsi képe

Bocsi 5941 napja

Ma kevesebben voltak?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!