Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítés 2.2 km 4X100m Magas térd 4X100m Sarokemelés 4X100m Oldalazó futás 4X100m Indián Levezetés 2.2 km Ilyet sem csináltam még, de jó volt, rendszeresíteni fogom.
Bemelegítés 2.2 km
4X100m Magas térd
4X100m Sarokemelés
4X100m Oldalazó futás
4X100m Indián
Levezetés 2.2 km
Ilyet sem csináltam még, de jó volt, rendszeresíteni fogom.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.