Czeglédi Ferenc bringázás

2011.04.30 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

40 km

Tempó

02:45 p/km (21.82 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek!

Miután hazaértem, 1,5 óra múlva indultam Sárrétudvariba.

Hajdúszoboszló-Hajdúszovát-Kaba-Báránd-Udvari útvonalon, néhány helyen csak lassan tudtam menni, a borzalmas minőségű út ( itt jártak a 20 tonnás cukorrépa szállító kocsik a Kabai Cukorgyárba..) néhány helyen viszont szembeszél is volt....

Most már itthon a térdemet érzem kissé, de nem vészes, haza már Püspökladánytól vonattal jöttem...

Nem akartam sötétben még egyszer ugyanezt letekerni....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 40 02:45 21.82 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!