Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:29Távolság
11 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
Felálltam, elindultam. Nem rohantam, csak lazán...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:15 | 1.32 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 2.2 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1.96 | 05:27 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1.96 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 2.2 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1.32 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Elek 5936 napja
Én is szeretlek:))
Azannyaúristenit mondtam magamnak, el kelllllll indulni, Gondoltam szívtam én nagyobbat is mi bajom lehet. A BHTCS is nehéz volt, van ilyen. Ha menni kell, hát menni kell.
Majd kérek fél pár cipőt magamnak, felet neked:)
yoyo 5936 napja
Na jól van Elekem !
Látom megfogadtad a kérésemet , látod erre vannak a barátok :)
Viszont ...ha megnyered a cipőt pont ezzel a nappal,szét cincállak :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5935 napja