Elek 21 km Futás 2008-03-29-n 11:00-kor

Elek futás

2008.03.29 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:25:01

Távolság

21 km

Tempó

04:03 p/km (14.82 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kecskemét félmaraton. Végre újra verseny, újra együtt, nagyon jól esett, nem volt rohanás, próbáltam pulzusra figyelni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	21	04:03	14.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek 5923 napja

Yoyoo cillagom, igazad legyen:) Köszönöm a bíztatást, tényleg hiányoznak a közös versenyek:

yoyo 5923 napja

Kikészit !! :O

Nem fut...nyirmog...kesereg...és 4 percesben letol egy félmarcsit :))

Óriási Gratula cillagom ,látod ez kell neked ,,vissza jön az erő ,meg a motiváció ,,Most már ilyenek jönnek sorban .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.