Ötvi futás

2011.05.15 Vasárnap, 11:35:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:50

Távolság

7 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Pulzus

Átlag
175
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon jó kis társaságban Malackával kettesben tudtuk le a távot, semmi panaszom nincs rá, egy szót se szólt végig, csak kedvesen mosolyogva biztatott, szívesen futok vele legközelebb is. Üdv a csapattársaknak! Örülök, hogy egy csapatban futhattam veletek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:50 7 04:24 13.62 0 0 0 175
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 4932 napja

Éljen a leggyorsabb csapattárs! :)

belami11 képe

belami11 4934 napja

Gratulálok! Te aztán nyomtad...

ripetti képe

ripetti 4934 napja

Szépen odatetted.

Gratulálok.

cseha képe

cseha 4934 napja

Ügyes voltál. És abba hagyjuk az edzést, ha anélkül lehet ilyen tempót futni!:)

eftomi képe

eftomi 4934 napja

Persze, hogy nem szólt a malacka! Ennél a tempónál örült, hogy nem viszi le a szél a botról! :-) Ja, gratulálok!

mjoci képe

mjoci 4935 napja

Gratulálok.

AAni képe

AAni 4935 napja

Nagyon jó tempót mentél! Malacka meg igazán nagyszerű futótárs! :)

Örülök, hogy találkoztunk!

smarcsu képe

smarcsu 4935 napja

gratula, szép tempót mentél, Malackának mondtam ám, hogy biztasson! jó volt egy csapatban lenni!

RemAti képe

RemAti 4935 napja

Gratulálok! Örület csak tudnám, hogy csinálod. Örülök, hogy találkoztam veletek.

jocccc képe

jocccc 4935 napja

gratula! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!