eki77 futás

2011.05.24 Kedd, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:50

Távolság

10 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

Jó volt, mert bár a fordulónál le kellett nagyon lassítani, de a végge előtt kb. 1 km.-el egy futó volt előttem aki miatt egy kicsit gyorsabban tudtam futni. legalább 30-40mp-et hoztam !!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:50 10 05:17 11.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!