Edzésleírás
Jó volt, mert bár a fordulónál le kellett nagyon lassítani, de a végge előtt kb. 1 km.-el egy futó volt előttem aki miatt egy kicsit gyorsabban tudtam futni. legalább 30-40mp-et hoztam !!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:50 | 10 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |