Gebregab futás

2011.05.25 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

22 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

Könnyű terepfutás, aminek a végén 24 perc lend. tempó Normafa-Sas hegy között.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 22 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!