Gebregab 32 km Futás 2011-05-26-n 19:00-kor

Gebregab futás

2011.05.26 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:00

Távolság

32 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

Gepis edzés: ránk azért lehetett számítani, hiába írtam be a levlistára, hogy fél7 :))) Na mindegy, 3/4-kor el is indultunk, ennek ellenére mindenki feljutott a kilátóba, amivel a küldetés teljesítve is!

Én a magam részéről még rátettem egy picit, így lett meg a 32.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:19:00	32	04:21	13.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

-Mariann- 4778 napja

Nem biztos, hogy rögtön így kell lereagálni. Tudod miért nem jutottak fel? Megkérdezted? :)

Gebregab 4779 napja

Noncsa, téged össze kéne kötni Pierre-el. Az örök ellenkezők és mindent másképp csinálók....

ezell 4779 napja

Grat!

Noncsa 4779 napja

nem mindenki...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.