horizsolt futás

2011.05.26 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:00

Távolság

29 km Szint: 100 m

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

Csorba-tó kerülés. Városban 7+7 km aszfalt, a többi földúton. MEGVAN AZ 1000. KM EBBEN AZ ÉVBEN!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:31:00 29 05:12 11.52 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4953 napja

Hahóóóóóó régen futottál a bükki így nehéz lessz ! !

atis.hu képe

atis.hu 4959 napja

Szép hosszú táv ! ! !

atis.hu képe

atis.hu 4959 napja

Gratula az 1000-hez  ! !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!