sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
7 kmTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Edzésleírás
egy kudarc nem elég, irány Visegrád:-)))
aztán majd nem vigyorgok..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 7 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
puszedli 4773 napja
Húh az életbe! Még a végén le kell mondanom az edzői posztról! Hát ki engedélyezte a visegrádi nevezést? :-)))
igyalis 4775 napja
Valamin mindíg lehet, sőt kell vigyorogni!
judit61 4775 napja
Nagyon lelkes vagy! Én még nem tudom, hogy mi lesz július elején. Lehet, hogy egy újabb továbbképzés.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
puszedli 4773 napja
Ja és milyen kudarcról beszélsz??? Adok én Neked!! Felértél a Kékesre, vagy nem? :-)
Ja és ráadásul nem is rossz helyezéssel!! Úgy, hogy csuti legyen! :-))