sárkány futás

2011.06.02 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

nem lehet így futni kérem, egyik csiga jobbra, a másik balra és mind startol az autók alá. muszáj volt helyre tenni őket, tudják merre hány óra:-)))

félidő 23:18

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 8 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4773 napja

Üdvözli önt a Csiga Mentők Egyesületének főtitkára Szabó Z. és elnöknője,Mateve:))

A hegyek királyán úgy 35 kilinél gondolkoztam ,hogy visszarakok egycsigát az útról ,de meggyőztem magam,hogy itt kicsi a forgalom:))

A tatai váltóra még nincs csapatom.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!