Elek bringázás

2008.04.06 Vasárnap, 14:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:15

Távolság

28.5 km Szint: 100 m

Tempó

02:34 p/km (23.34 km/h)

Edzésleírás

Második kör:) Nagyon jól esett a tekerés, bár találtunk emelkedőket ami futva fel sem tűnt. Bocsi nem bánom, hogy rábeszéltél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:15 28 02:37 22.94 100 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 5913 napja

Na kérem szépen! Mi lett volna ha még akarod is!  Jézusom! Így sem kaptam levegőt!
Elek képe

Elek 5915 napja

Zsuzsika elmaradt:( Olyan gyorsan elmentünk mellette, hogy ...

 Az első körben bőven megvolt a mennyiség:)

yoyo képe

yoyo 5915 napja

Cillagom Zsuzsika megvolt a 2.körben ?:))  

Amúgy gratula a hétvégi teljesitményhez ,sokat mozogtál te is  :o  

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!