Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:10Távolság
10.4 kmTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Edzésleírás
Esti fürcsi és altatás utáni indulás, hosszú vacilálás után...
Aztán a szigeten meg messziről kiabált rám két fiatal srác, kezükben sörösüveg, és jöttek át szembe az úton. Komolyan azt hittem, részegek akarnak belémkötni, próbáltam rájuk sem hederíteni, de nem tágítottak. Aztán kiderült, hogy Future, és Luna az :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:28 | 2.7 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:32 | 5 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:10 | 2.7 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 4764 napja
Basszus, azért hogy még Future és Luna is sörösüveggel a kezében lófráljon a Szigeten, éjszaka, durva :)
Éspersze bátor dolog ilyen éjszakába nyúlóan elindulni. Elismerés és gratula!!