Elek futás

2008.04.13 Vasárnap, 12:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:16:46

Távolság

4.71 km

Tempó

03:34 p/km (16.85 km/h)

Edzésleírás

Családi versenynap. Dorka lányom második, Máté fiam harmadi én negyedik lettem. Bocsi is eljött, nagyon jó nap volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:59 3.15 03:29 17.21 0 0 0 0
00:05:47 1.56 03:42 16.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Alamuszi képe

Alamuszi 5908 napja

Még jó, hogy nem akartad így megnyomni...hatalmas GRATULA! :) Nekem a gondolataim is lassabbak, mint a Te versenytempód..:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!