Elek futás

2006.11.29 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:52

Távolság

4 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Futás a csóniba, majd 40 perc kondi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:50 2 04:55 12.20 0 0 0 0
00:09:02 2 04:31 13.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!