Elek 40 km Bringázás 2008-04-25-n 16:41-kor

Elek bringázás

2008.04.25 Péntek, 16:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

40 km

Tempó

01:54 p/km (31.48 km/h)

Edzésleírás

Hát elmentem megint tekerni. Próbáltam egy hosszútávon tartható tempót tekerni. Szerencsére az eső csak ijesztgetett, a szél viszont az első felébe szembe fújt. Batta-Érd-Sóskút-Biatorbágy és vissza. Aki ismeri az utat ismeri a szinteket is:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:23:09	11.47	02:01	29.73
00:17:51	8.53	02:06	28.67
00:14:58	8.58	01:45	34.40
00:20:17	11.42	01:47	33.78

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5905 napja

Ez egész jó tempó lesz három hét múlva is:) ... előtte persze egy frissítő pancsikolás:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.