Edzésleírás
A GPS csak nagynehezen szedte össze magát, nekem viszont kellemes volt újra futni egyet. Hogy ne vegyem el a saját kedvem a hét hátrlévő részére, csak 1 kört futottam. A hétvégi Hévizi kirándulás rendbehozott egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:35 | 5 | 05:55 | 10.14 | 95 | 0 | 0 | 140 |
:) egészség, jó napot, hetet:)
Egészségedre!
Engem meg a hétvégi lekvárfőzés... :D:D:D
Egészségedre a futit és további szép napot!
NoHa 4870 napja
Teccetős gondolatmenetes-futkározás! :) Még egy pár ilyen okosos edzést, utána csaphatunk a lovak közé! Hajrá! Egészség! :)