eki77 10 km Futás 2011-07-19-n 17:25-kor

eki77 futás

2011.07.19 Kedd, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:30

Távolság

10 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

Nehezzen is ment gyenge is lett, bár 24.20-al fordultam, 7500 után nem ment tovább már csak kocogtam. Szerintem a nagy meleg miatt is, de hát 50 alatt kellett volna futni :/ battameg!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:30	10	05:15	11.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.