szileee bringázás

2011.07.19 Kedd, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:21

Távolság

45.3 km

Tempó

03:16 p/km (18.32 km/h)

Edzésleírás

Miskolc ifjúság útja- Egyetem- Vargaoldal-Bükkszentkereszt-Lillafüred- Diósgyőr- A villamosvonalon végig majdnem a városházáig, aztán megtaláltam az Avas "hegyre" az utat, aztán még egy kis gurulás vissza! Google Maps-es adat a km! Jól éreztem magam, összetalálkoztam egy másik bringással Bükkszentlászló körül, s együtt mentünk fel a nehéz részre, s Bükkszentkereszten pihentünk egy kicsit.

Miskolc-Bükkszentkereszt: 1ó 17 perc 54mp

Pihenő:16perc 31mp

Bükkszentkereszt Miskolc: 1ó 10 perc 25mp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:28:21 45.3 03:16 18.32 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!