lbtibsz futás

2011.07.20 Szerda, 18:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:41

Távolság

15 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Oda:      0:45:21  (6:03 perc/km)

Vissza: 0:43:20  (5:47 perc/km)

Hm. PB-t futni éppen egy verseny hetében?

Bááááár, PB-t futni mindig jó érzés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:41 15 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4725 napja

Fuss PB-t vasárnap is !     (nélkülem :(((((((

Felszerelések

Kalenji Kiprun 1000