lbtibsz 21.89 km Futás 2011-07-17-n 07:58-kor

lbtibsz futás

2011.07.17 Vasárnap, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:30

Távolság

21.89 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Erőfelmérés egy héttel a Pilisi 8 Bucka előtt.

Az (erőfelmérés) eredményét inkább eltitkolnám.... :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:30	21.89	06:25	9.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve 4728 napja

Sajnos hiába keresem kishazádban a kék tetőt (ugye kék? ) sosem találom.... gyanítom, hogy manipulált volt az a foto... :))

Nem lehet okod panaszra: szépet futottál, gratula!!!

Bozót 4728 napja

Látjuk az eredményt, szépen leküzdöttél egy félmaratont a melegben! Hajrá a buckákon! Talán-talán megyek én is...

Shrek 4728 napja

Ne titkold. Nem vagy már csikó, ez igen emberes teljesítmény! Egészségedre!

Felszerelések

Kalenji Kiprun 1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.