Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:51Távolság
10.35 kmTempó
04:26 p/km (13.54 km/h)Edzésleírás
Végre sikerült futnom. Már nem volt bennem a sárvári futás. A kertet rendbe raktam, minden elkészült a hétvégi balatoni bulihoz. Hátizsákkal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:44 | 3.44 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.82 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 2.18 | 04:19 | 13.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1.83 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 0.8 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1.28 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Steve lánya 1 5882 napja
Csatlakozom a tiltáshoz! :)
Bocsi 5883 napja
Ünnepélyes MEGTILTOM, hogy mégegyszer 4:30 perc alatti futást NORMÁL futásnak nevezzél! Na! :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5878 napja