Edzésleírás
Hétvégi hosszú....
2,52 - 6x2,48 (3x oda-vissza) - 2,52 km
15:24 - 15:54 - 15:46 - 16:10 - 15:48 - 16:00 - 15:48 - 16:22 perc
6:07 - 6:25 - 6:21 - 6:31 - 6:22 - 6:27 - 6:22 - 6:30 perc/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:12 | 19.92 | 06:23 | 9.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bozót 4700 napja
Ejha, nagyon szépen sikerült!