aviczian Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Távolság
1 kmTempó
35:00 p/km (1.71 km/h)Edzésleírás
Mivel a futás egy ideig felfüggesztve, ezért kipróbáltam ma az úszást. Szerintem ennyit egyben még nem úsztam, rettentő monoton volt a 30-as medencében. Végülis nem ment rosszul, de eltelt egy kis idő, mire megtaláltam a helyes légzést. Van mit csiszolgatni a technikámon, az biztos.
Az idő csak kb, nem tudom, miért nem tesznek a strandra egy nagyobb órát..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
aviczian 4647 napja
Egy sáros futás óta fáj. Majd egyszer mesélek rólam ha érdekel :-)
Hauanita 4649 napja
Ajjaj, ezt sajnálom. Nekem még a héten nem indult be annyira a pörgés, volt pár nap, amikor nem kellett átmennem, így a déltől kettőig időszak működik. Hétvégén viszont egész nap lehet úszni, hacsak épp nincs vizilabda meccs. Mert azért az se ritka. Viszont olcsóbb, mint a SZUÉ. De az is jó végülis :-) A sérülésedet sajnálom. Mi történt egyébként a lábaddal?
aviczian 4649 napja
Felhívtam őket és gyakorlatilag minden nap vizilabdaedzés van este 5-től 8-ig. Este 9-re pedig nem fogok elmenni csak az uszodába, mikor itt dolozok mellette és meló után pont útba esne egy úszásra.
Hauanita 4649 napja
A Sportuszi alkalmasabb az úszásra szerintem. Más kérdés, hogy ott csak éjszaka közepén van esti úszás, bár a www.szegedsport.hu oldalon fenn van, hogy mikor hány sáv szabad meg az is, ha van valami rendezvény, ami miatt nem lehet használni az uszodát.
A lábadnak jobbulást, Neked meg jó úszásokat!! :-)
szelidlendulet 4650 napja
A kényszerpihenő alatt "sajnos" lesz időd a technikán javítani. Minden rosszban van valami jó :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bencsikp 4645 napja
A legrosszabbkor robbansz le?? Mielőbbi jobbulást! A maratonra remélem, hogy el tudsz menni (felkészülten)!
Most én is erős formahanyatláson esem át...