Elek futás

2008.05.13 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:03:47

Távolság

38.22 km

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

Hát megint eljött ez a nap:) Futottam egy rövidet, csak úgy lazán

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:05 0.2 05:25 11.08 0 0 0 0
00:42:52 9.01 04:45 12.61 0 0 0 0
00:48:21 9.98 04:51 12.38 0 0 0 0
00:38:33 8.04 04:48 12.51 0 0 0 0
00:52:56 10.99 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

krisz28 képe

krisz28 5878 napja

Isten éltessen!!
Ki se nézném belőled,hogy ennyire öreg vagy:))
Elek képe

Elek 5878 napja

Nem volt annyira tervezett, csak lazán:)
Bocsi képe

Bocsi 5878 napja

Az Isten áldjon meg Elek! Szólhattál volna, de ha gidákat akatrsz nézegetni az én festői alakom helyett... :)))
Nicol képe

Nicol 5878 napja

Aranyom! Rohamosan öregszel!:) Nem mellesleg gratulálok!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!