eki77 futás

2011.09.18 Vasárnap, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:20

Távolság

16 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

már megint dörzsölte a poló :O

laza kezdés volt 40p-nél fordultam majd 1:21-re hoztam be a 14.4-et majd még egy 1.6-ot rátettem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:20 16 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!