Ötvi 11.5 km Futás 2011-10-02-n 07:30-kor

Ötvi futás

2011.10.02 Vasárnap, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

11.5 km Szint: 225 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Fel a Naszályra, fent a csillefordítónál egy kis szusszanás mellett látkép Vácra, aztán vissza a Duna-partra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:15	11.5	04:59	12.05	0	0	0	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Levicopter 4795 napja

Gratulálok és egészségedre !! Jöhettél volna maratonkodni !!!

RemAti 4795 napja

Szép volt! Egészségedre!

csetbalu 4795 napja

eltévedtél, ez még nem december 6:) egészség, jó pihit:) ME:)

Felszerelések

Adidas Allegory

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.