Edzésleírás
Háát hosszú futásnak indult a dolog, de mivel barom voltam és futás előtt 1.5 órával ebédeltem így 7 km-nél beintett a gyomrom: futás vége :(
A cél űgy 40-43km lett volna :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 7 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |