sárkány futás

2011.10.09 Vasárnap, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:27

Távolság

6 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

siettem, mert hideg volt:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:27 6.5 05:00 12.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4640 napja

Ez igaz ! Azért nem értem, mert én a végére csiga lassú tempóban haladtam.

sárkány képe

sárkány 4642 napja

Judit, ezt a tempót mentem akkor is...

 

 

judit61 képe

judit61 4643 napja

Látod, hogy tudsz Te futni is ! Ezzel a tempóval simán utolértél volna a maratonon-:)

pátyalso képe

pátyalso 4643 napja

A hidegben a sárkányok felgyorsulnak:-)Egs!

torolt_4724 képe

torolt_4724 4643 napja

Szép kis idő, graulálok! Ezért jó a hűvös idő:-)) Egs és pussz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!