Elek 13.8 km Futás 2008-05-26-n 14:40-kor

Elek futás

2008.05.26 Hétfő, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:44

Távolság

13.8 km

Tempó

04:41 p/km (12.79 km/h)

Edzésleírás

Haza Pestről a Dunaparton. Meleg volt, nem is esett annyira jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:16:15	3.45	04:43	12.74
00:16:03	3.44	04:40	12.86
00:04:35	0.82	05:35	10.73
00:10:09	2.18	04:39	12.89
00:11:45	2.63	04:28	13.43
00:05:57	1.28	04:39	12.91

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi 5874 napja

Mit kerestél Pesten, bejöttél csak úgy futni egyet? Különben is a Krisznek igaza van! Nincs meleg csak másképp hűt! :)))

krisz28 5874 napja

Ne nyavaloygjál má a meleg miatt a balcsin sem várható kimondott hüvös idő:)))
Ha meg meleged van fussá gyorsabban, a léghűtés matt nem érzed annyira:)

Steve 5875 napja

Jó futás volt, gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.