szuszu 8.4 km Futás 2011-10-21-n 17:00-kor

szuszu futás

2011.10.21 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:14

Távolság

8.4 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Városligetbe ki, ott két kör és haza. Többet is futottam volna, de kicsit alulöltöztem az időjárást, ezért inkább hazajöttem nehogy megfagyjak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:14	8.4	05:59	10.03	0	0	163	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 4619 napja

Divatozunk- divatozunk?

Felszerelések

Polar RS100

Nike Thermo futónadrág

Asics Gel-3020

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.