francz futás

2011.10.25 Kedd, 14:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:09

Távolság

17.6 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

10x30 s, majd 8x4:30 min élénk iramban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:09 17.6 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!