jocccc Úszás

2011.10.31 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.8 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

200 bem., 800 gyors technika var., 6x133 gy-h-m-gy, 3x133 vegyes láb, 400 gyors lend., 200 levez.

Vác, 33as. valahogy nem esett jól, kicsit untam magam. de a végén a 400 gyors egész tűrhetően ment, csak időt nem tudtam mérni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Endurance