Knight futás

2011.11.02 Szerda, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

12 km Szint: 40 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Visszatértem és meg.

Az elmúlt 3 hét megrángatott,de csak előre nézek :). Ja és az izmok tényleg nem felejtenek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 12 05:20 11.25 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!