nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:55Távolság
5 km Szint: 90 mTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A ködtől nagyon nehéz volt a levegő, úgy éreztem emiatt, hogy sokkal magasab lesz a bpm. Nagyon kényelmesen egy utsó futi a vasárnapi verseny előtt, ma du kedves nejemmel lemegyünk Siófokra, holnap séta-szurkolás a többet-kevesebbet vállalóknak, vasárnap csörte, pihenés és hétfőn haza. Kellemes hétvégét mindenkinek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:55 | 5 | 06:11 | 9.70 | 90 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
judit61 4698 napja
Shrek 4698 napja
:-)
NoHa 4698 napja
Vasárnap randi! :) A mai meg váljék nagyon egészségedre! :) Jó utat lefelé!
posztizoli 4698 napja
A göncivel spórolni holnapig!!:))
levix 4699 napja
Szép hétvégét,nekem utsó pillanatban lemaradt Siofok.
HarcsaBarna 4699 napja
Jó hétvégét!
mateve 4699 napja
Ez egy nagyon kellemes hosszú hétvégének ígérkezik! Jó pihit nektek, neked meg még pluszba jó futit is!!!!
csetbalu 4699 napja
hűűű de szép, jó szórakozást, hajrá!!!:)
...májashurka 4699 napja
ez nagyon kerek program, Isten is legyen Veled/tek, úgy néz ki ott leszek és szúrkolok:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4696 napja
Jó futást és jó hétvégét!