Ötvi futás

2011.12.04 Vasárnap, 09:35:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

11.5 km Szint: 200 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Edzésleírás

15. Váci Mikulásfutás, nekem 3. Sok résztvevővel, sulis-ovis ismerősökkel, szokott helyen, szokott távon, jó szervezéssel, na és az elmaradhatatlan  Mikulással :) Végén ráakadtam egy nyúlra, behúzott a célig :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:20 11.5 04:43 12.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4730 napja

Hangulatos verseny lehetett !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!