marky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
12.5 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Gyors terepezés szülőföldemen.
Megvan a 2000.km-em, ez volt az év eleji terv. Megvan!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 12.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
marky 4725 napja
Galával háború van, no pihi!
Kösziköszi!
dilisuni 4725 napja
Én is gratulálok a 2000-hez és a mai futáshoz is.
Levicopter 4725 napja
Akkor most 2 hétig pihenhetsz :)))) Gratulálok !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 4725 napja
:))) Nem adja fel, hagyjátok!
Nekem 2011 km volt a cél dec. 31-ig, a maival 2013! :) Nálam is pipa!
Jövőre valami más célt kell kitalálnom, mert 2012km nem lenne poén.