Edzésleírás
Abban a különleges szerencsében lehetett részünk,hogy a felhők felett futhattunk...
Tepóval és Krisztiánnal a HHH-n nyomtunk ma reggel meló előtt egy kis christmas mountain trail run-t.
Az élmény csodaszép volt.A Társaság is megjárja ;)
A mezőnyből ma Krisztián bírta legjobban.Elég magabiztosan tört előre hegyen-völgyön át.A "Kid" úgy néz ki jobban bírja a hegyet mint a sík betonos futást...
A Mester saját bevallása szerint(nem látszódott rajta) a végére megfáradt.Mentségére legyen mondva elég keveset fut mostanság szóval nem nagyon van formában.Minden esetre még így is mindegyik tempóváltásomat játszi könnyedséggel le reagálta és védte:).
Én is megrogytam a kilátótól visszafelében.Nehezek voltak a lábaim az elmúlt napok leszívták a chi-met:).
Még egy karikára már nem szívesen gurultam volna vissza:).
A délelőtt egyéb részében több váratlan és nagyszerű dolog is történt velem amit KÜLÖN KÖSZÖNÖK ezúton is Földy Timinek és Tepónak.Ezen jó eseményeket sajnos nem tudtam megfelelően feldolgozni...
Melóban full feszült voltam és antiszociál.
A karácsonyi ünnepi időszak most amúgy is rossz hatással van rám,magányos szingliként nehéz szívvel viselem de nem akarok panaszkodni hisz én tehetek róla.
Hogy kicsit könnyítsek ezen és némileg eltereljem gondolataimat így jelentkeztem is minden napra melóba(végig az összes ünnepnapra is) többször 12 órába és éjszakára is...
Jó lenne ha most egy gombnyomásra január másodika lehetne...
A felhők felett futottunk...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 19 | 07:47 | 7.70 | 750 | 0 | 0 | 0 |
Peti gratulálok,kemény futás volt,és szuperek a képek.
Hasonló cipőben járunk,szinte én is írhattam volna,amit a blogodban írtál,én is dolgozom...
DE Boldog békés ünnepeket kívánok neked,jövőre pedig mint írták már egy kedves csinos,házias,sexis,stb...sportos,azaz egyesek szerint "robotlányt"...:-))))
Egészségedre váljék!
A mai állapotban tényleg úgy néz ki.. :)
Tudom, hogy unod már de tényleg köszönöm ezt a közös edzést is..
Mikor megyünk legközelebb? :) NHH-ra nagyon visszamennék azóta is. Görgőt kipróbáltad?
Gratulálok! :) Gyönyőrű, jól tettétek, hogy mentetek!
(Megnyugodtam, hogy nem mentél jobbat a múltkori időmnél. :P )
Nekem ez lesz sorozatban az 5. ami rossz hatással van :(..szval átérzem. De jövőre most már tudom, hogy jó lesz! Csak messze van..
PecsiPeter 4759 napja
Mariann: Köszi! :)
Krisztián: Köszi!Ezek a napjaim most full zsúfoltak de remélem össze tudunk hangolni valami menést a jövő héten is valamelyik muntanyara:).Görgőt csak összerakni volt időm sajnos:(.2 percet tudtam rajta ülni amig állítgattam.Jó lesz.
Tibi:Köszönöm szépen!Neked is boldog ünnepeket!