lassukapitany futás

2012.01.21 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:58

Távolság

4 km

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

...az örök újrakezdő. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:58 4 05:15 11.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4538 napja

Akkor hepiséget Neked is!!

lassukapitany képe

lassukapitany 4538 napja

Köszi mindenki!

 

Előre is bocsánat, ha egy ideig nem fogok hozzászólni az edzéseitekhez, kérlek, ne vegyétek bunkóságnak. Túl sok nem futás jellegű gondolat kavarog most a fejemben, amit pár hónap és remélem tudok rendezni, és ismét tisztább lesz az agyam. :)

 

Nagyon örülök, hogy hozzászóltatok az edzésemhez, de nem gond, ha azért mert én nem követem figyelemmel a ti edzéseiteket, ti sem fogjátok az enyém.

 

Lehet fizikailag időnként futok egyet, de szellemileg nagyon máshol vagyok. Előbb megpróbálom a munkámban beállt (igen pozitív) változásokat lekezelni, azzal párhuzamosan a magánéletemre is időt fordítani, és a futás csak aztán jön, a hozzászólások meg sajnos csak ezután.

Nagyon jó ez az időszak az életemben, érzem, hogy a minden munka tervem / álmom megvalósulása begyorsult. Minden képességemmel igyekszem most meglovagolni életemnek ezt a hullámhegyét, hiszen tuti lesz még laposabb szakasz és hullámvölgy is, amikor nem száguldhatok ezen a területen majd így.

 

Remélem, megértitek, hogy nem bunkóság miatt kerüllek titeket, nagyon sokat segítettetek és nagyon sokat segített a futás azzá válni, aki most vagyok. Sokat tanultam szorgalmat, elszántságot tőletek és a futásból. És ez jó. :)

 

Azért szeretek mindenkit! Hepiséget mindenkinek! ;) Bocs a kicsit nyálas leírásért.

RemAti képe

RemAti 4538 napja

Az elveszett ember aki, azért mindig megkerül! -:) Egészségedre!

lassukapitany képe

lassukapitany 4539 napja

Tegnap lusta voltam. :P

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4539 napja

Tegnap este mikor beszéltünk, akkorra igérted ezt a futást!

faxau képe

faxau 4539 napja

:) Szerintem csak pihenő heteket iktatsz be:))

RunKa képe

RunKa 4539 napja

de jó ....  :))) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!