aviczian futás

2012.01.21 Szombat, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:50

Távolság

10.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
163
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon kellemes kör Tápén. Még zenét is vittem magammal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:50 10.2 06:15 9.59 0 163 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bencsikp képe

bencsikp 4499 napja

Itt is válaszolok, biztos, ami biztos: tervezek YT-t, de csak felest. Ezek szerint Te nem vállalod be most? Majd februárban?

Hauanita képe

Hauanita 4499 napja

Egészségedre!
Jöhet a nyugis Tápé-kör. Akár szerdán vagy csütörtökön. :) Mondjuk olyan kötött edzésprogramom nincs, mint amilyenre nálam utaltál :-), csak holnap világosban futnék, kedden meg meló van sokáig valszeg...

bencsikp képe

bencsikp 4499 napja

Szép volt!

Felszerelések

Nike LunarGlide +2