Knight futás

2012.01.23 Hétfő, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

12 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Sárvár.

A halastavak körüli parkokban futottam, a végén 2 kör levezető a vár körül.

A tavak mellett futva a vízben úszva mellém szegődött két hattyú és egy tucat vadkacsa :). A kezemben tartott sapkámra azt hihették hogy valami étel van nálam.Egy darabig jöttek velem,fej-fej mellett haladtunk aztán feladták.A csalódottságukat a kacsák őrült hápogással  jelezték:) .Sárvár még télen is szép város.Teljesen megértem Blue-t hogy miért ez a kedvenc városa.De tudom hogy Blue nem irigy amiért itt edzem:).Ááá dehogy. És nem is kívánná azt ,hogy törne el a lábam :))).De ha mégis eltörik akkor tévedtem :).

Arra jöttem rá futás közben ,hogy mekkora világcsavargó vagyok.Tegnap még 500 km-rel keletebbre futottam.Ma pedig már itt. Holnap kitudja :).Az ország majd minden részén futkostam már a munkámnak köszönhetően ,talán egyedül még a békéscsabai rész maradt ki.Kár hogy nincsenek arra ismerőseim :)).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 12 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4510 napja

Ismerd meg hazádat mozgalom!

Kicsi képe

Kicsi 4510 napja

Szerencsés vagy, hogy mindenfél futkoshatsz.

Sajnálom, hogy úgy gondolod, hogy nincsenek Csabán ismerőseid.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!