Edzésleírás
Nem tudom melyik volt a rosszabb: az olyan szakaszok ahol tiszta volt az út de a szél brutálisan telibekapott vagy a "szélmentes" szakaszok ahol mély szűz hó rántotta magába a lábaim. De azért élveztem:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:31 | 7.55 | 06:34 | 9.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szoktam néha ugyanazzal a 2-3 arccal találkozni ilyenkor is. De ilyen tartósan viharos szeles minusz 10fokos időben elkezdtem gondolkodni a futópadok létjogosultságán:)
Ilyenkor más is fut a bringaúton amúgy? (meg sem merem kérdezni: esetleg bringázik? :) )
Wojtek63 4528 napja
Gratula, ez edzi a "jellemed"!
:-))
...... egy futópados, ......... (most már) ;-)