RoadRunner futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:22Távolság
12 km Szint: 300 mTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Ma csak egy lazát akartam menni és így nem is mentem tempót. A legtöbb helyen már a hó sem volt gond és a hideg ellen is jól felöltöztem. A lábaim azért fájnak és van egy kis izomlázam is. Még holnap pihenek egyet és szombaton lesz megint egy hosszúsutásunk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:22 | 12 | 05:47 | 10.38 | 300 | 0 | 172 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
